SOUND & beambreath® EVENING

mit gewichtsmedizin

ein abend, um loszulassen.

um zu empfangen.

um dich selbst wieder zu spüren.

ich öffne einen warmen, geschützten raum

für tiefe regulation, sanfte transformation

und ein bewusstes ankommen im körper.

ausnahmsweise im tempel.

in kleiner, limitierter gruppe.

getragen von präsenz, klang und bewusstem atem.

bitte lies bis zum schluss ⚡️

der abend

wir beginnen mit einer sanft geführten beambreath® session.

eine bewusste atemreise,

die dich aus dem kopf

zurück in deinen körper führt.

der atem öffnet einen raum jenseits von worten.

für wahrnehmung.

für innere bilder.

für emotionen, die gesehen und gefühlt werden möchten.

ohne druck.

ohne leisten.

in deinem tempo.

im fließenden übergang gleiten wir in ein

60-minütiges sound bath short special

mit kristallklangschalen & gong,

getragen von gewichtsmedizin,

ergänzt durch sanfte meditation

und regulierende atemimpulse.

die klänge wirken tief im nervensystem.

sie berühren jede zelle

und laden dich ein,

in ruhe, weite und innere ordnung zu sinken.

zum abschluss öffnet sich ein ruhiger sharing circle

zur integration

und für ein sanftes zurückkommen ins hier & jetzt.

was diese arbeit für dich bewirken kann

es kann dein nervensystem tief entspannen,

stress und innere unruhe sanft reduzieren

und deinem körper erlauben,

aus dem dauer-tun zurück

in einen zustand von sicherheit und regulation zu finden.

es kann regeneration auf körperlicher, emotionaler

und mentaler ebene unterstützen

und helfen, spannungen zu lösen,

die sich über längere zeit aufgebaut haben.

es kann deine körperwahrnehmung vertiefen

und dich wieder feiner spüren lassen

deinen atem, deine grenzen, deine bedürfnisse.

es kann emotionale prozesse in bewegung bringen,

ohne sie zu forcieren,

und sanftes loslassen ermöglichen

auf eine weise, die sich sicher und gehalten anfühlt.

es kann klarheit fördern,

wenn gedanken kreisen oder entscheidungen anstehen,

und dir zugang zu innerem wissen schenken,

das oft jenseits des verstandes liegt.

es kann ein gefühl von erdung und weite zugleich entstehen lassen,

verbundenheit mit dir selbst stärken

und dich wieder tiefer in deinem körper verankern.

es kann intuition und inneres lauschen vertiefen

und dich dabei unterstützen,

dich selbst auf einer ruhigeren, ehrlicheren ebene wahrzunehmen.

kein tun.

kein optimieren.

nur sein.
 

eine zeit, die dich einlädt, tiefer zu fühlen. 

ehrlich hinzuschauen. 

und sanft loszulassen, was du nicht mehr tragen möchtest. 

in verbindung mit atem und klang 

kann sich genau das zeigen, 

was bereit ist, gesehen und gewandelt zu werden. 

ein abend, der dich erinnert: 

du darfst loslassen 

und gleichzeitig empfangen.  

it’s time to bloom your light.

praktisches:

zeit

18:30 – 22:00 uhr

ort

tempel of bloom

blomenacker 40

46342 velen

der raum ist warm.

fußbodenheizung.

matten & decken sind vor ort.

du darfst dich einfach hinlegen und empfangen.

parkplätze sind begrenzt.

melde dich gerne kurz bei mir,

dann schauen wir gemeinsam.

limitierte plätze.

kleine gruppe.

tiefe wirkun

bitte mitbringen

kuschelsocken

bequeme kleidung

wasser

vorbereitung

bitte iss mindestens

3 stunden vor der beambreath® session nichts mehr.

wichtiger hinweis

beambreath® ist eine kraftvolle atemtechnik.

grundsätzlich kann jeder teilnehmen –

dennoch gibt es kontraindikationen,

bei denen die volle intensität nicht empfohlen ist.

bitte melde dich vorab bei mir,

wenn du schwanger bist

oder an epilepsie leidest

oder wenn eine der folgenden erkrankungen auf dich zutrifft:

herz-kreislauf-erkrankungen

neurologische erkrankungen

psychotische oder manische erkrankungen

nicht vollständig verheilte körperliche verletzungen

beambreath® ersetzt keine medizinische

oder psychologische therapie.

wenn du medikamente einnimmst,

kontaktiere mich bitte vorab.

come as you are.

all of you is needed.

all of you is welcome.

in tiefer verbundenheit

christina 🌬🌬️🌬️