T.R.E & SOUND GEGEN STRESS 29.08 / 90MIN / 19:00

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TRE & SOUND 

ZUM KENNENLERNEN Ó╝ä

Tauche ein in eine wunderbare Kurs ├ťbungsreihe, die deinen K├Ârper und Geist in ein nat├╝rliches Gleichgewicht zur├╝ckf├╝hrt. Mit TRE┬« kannst du durch spezielle ├ťbungen das nat├╝rliche Ph├Ąnomen des Zitterns nutzen, um Stress und Trauma abzubauen.

Das Zittern hilft dabei, aufgestaute Energie und Stress, die durch traumatische Erfahrungen oder chronischen Stress entstanden sind, freizusetzen.


Wir laden dich herzlich ein, die TRE┬«-├ťbungen in einem SPECIAL/zum KENNENLERNEN zwischen Sommer und Herbstferien zu erlernen. Gemeinsam mit unserem T.R.E. Instruktor wirst du die ├ťbungen korrekt und effektiv durchf├╝hren k├Ânnen, um die volle Erfahrung und die Vorteile zu genie├čen. Um sie danach sicher f├╝r dich zu Hause anzuwenden.Ó╝ä


Aber das ist noch nicht alles! Dieses SPECIAL wird von einem 30-min├╝tigen SOUNDBATH begleitet. Tauche ein in eine gef├╝hrte Meditation und lasse dich von den harmonischen Kl├Ąngen der Kristallschalen in einen tiefen Zustand der Entspannung tragen. 


Klang ist ein kraftvolles Werkzeug, das gezielt auf unseren K├Ârper und Geist wirkt. Sei bereit f├╝r eine transformative Reise zu innerem Frieden und Wohlbefinden. 


Bist du bereit? 

Hier findest du mehr infos:



Bei TRE - Tension and Trauma Releasing Excercises

bringst du deinen K├Ârper zum Zittern, um Stress abzubauen. Klingt komisch, aber es funktioniert wie Magie! G

Durch das Zittern werden Verspannungen gel├Â├čt, die Durchblutung gef├Ârdert und deine Energie beginnt zu flie├čen. Das allein ist schon unglaublich wohltuend!

TRE wirkt nicht nur auf deinen K├Ârper, sondern auch auf deine Emotionen. Es kann dir helfen, alte Gef├╝hle loszulassen und Raum f├╝r neue, positive Gef├╝hle zu schaffen. Es ist wie eine Befreiung f├╝r deine

Seele! :

Es ist erstaunlich, wie diese Methode dich mit deinen eigenen Bed├╝rfnissen verbinden kann und dir helfen kann, emotionalen Ballast abzuwerfen.


Deine Vorteile:


  • Die F├Ąhigkeit, den Geist zur Ruhe zu bringen
  • Befreiung von unerw├╝nschten Gedankenstrukturen 
  • Verringerung von ├ängsten und Depressionen
  • Zugang zu innerem Frieden und Ruhe
  • Erh├Âhtes Selbstvertrauen und die F├Ąhigkeit, sich mit anderen zu verbinden
  • Verbesserte F├Ąhigkeit zuzuh├Âren und auf Details zu achten
  • Zugang zu tieferen Entspannungszust├Ąnden
  • Stressabbau
  • Innere Ruhe und Gelassenheit kultivieren
  • Erholung von Schlaflosigkeit
  • Verbesserung der Tr├Ąume und der Meditationspraxis.


Falls du an einem der folgenden Symptomen leidest, dann darfst du dich gerne bei mir melden und wir gucken ob es das richtige f├╝r dich ist.

Folgende akute Erkrankungen schlie├čen eine momentane Anwendung von TRE aus: Akute, schmerzhafte Verletzungen, akute Gehirnersch├╝tterung und akuter Bandscheibenvorfall. Bei folgenden Zust├Ąnden und Erkrankungen halten Sie bitte vorab R├╝cksprache mit Ihrem Arzt: Schwangerschaft, Epilepsie, Bluthochdruck, psychische und psychiatrische Erkrankungen. Bei folgenden Erkrankungen achten Sie bitte gut auf Ihre Grenzen und passen die ├ťbungen dementsprechend an: R├╝ckenschmerzen, H├╝ft-und Knieprobleme.



Bringt gern folgendes mit:
Warme Socken
Warme Bequeme Kleidung.
Du brauchst keine Vorkenntnisse - alle sind willkommen.

p.s. Matten und Decken haben ich vor Ort


ADRESSE:
Fasanerie Velen 
Tiergarten 22
46342 Velen 

Parken im Tiergarten

Bitte nutzen Sie unbedingt ausschlie├člich die ausgewiesenen Parkm├Âglichkeiten! Das Parken im Tiergarten oder an der Zuwegung zur Fasanerie oder auf dem Gr├╝nstreifen an der Fasanerie selbst ist nicht gestattet. Wir bitten alle G├Ąste die Parkm├Âglichkeiten an der Tennishalle bzw gegen├╝ber der Streuobstwiese zu nutzen.



Wir freuen uns darauf, dich auf dieser magischen und achtsamen Reise zu begleiten. ÔťĘ

Ó╝ä Tina & Frank Ó╝ä

T.R.E & SOUND GEGEN STRESS 29.08 / 90MIN / 19:00

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